Доверие между родителями и детьми — хрупкая материя, которая формируется годами, но может разрушиться в одно мгновение. Детский психолог, нейропсихолог и семейный терапевт Наталья Наумова в беседе с «Ридусом» объяснила, какие слова и действия взрослых заставляют ребёнка закрываться, и можно ли восстановить утраченный контакт. По словам специалиста, главные разрушители доверия — это критика и сравнения.

«Доверие между родителями и ребёнком разрушает критика, сравнение ребёнка с другими детьми, недовольство ребёнком, давление на стыд и чувство вины», — перечисляет Наталья Наумова.

Особенно тяжелые последствия наступают, когда родители не умеют прощать. Если ребёнок провинился, извинился и рассказал о том, что случилось, а родители все равно продолжают его ругать, наказывать и лишать чего-либо, то доверие пропадает. Самые опасные фразы, по мнению эксперта, те, что ставят под сомнение ценность ребёнка для семьи.

«Когда родители говорят ребёнку, что он хуже, чем другие, что он несчастье семьи, что он испортил родителям всю жизнь, то ребёнок понимает: „в этом доме меня не любят, не ценят, и мне здесь небезопасно“, — говорит специалист.

Унижение ребёнка, по словам психолога, недопустимо ни при каких обстоятельствах.

«Слова, унижающие честь и достоинство ребёнка, лично либо в присутствии других людей, разрушают доверие. Сложно доверять человеку, который может оскорблять», — добавляет Наталья Наумова.

В атмосфере постоянного напряжения и недоверия у ребёнка формируется защитное поведение.

«Когда доверия к родителям нет, появляется скрытность и закрытость. У ребёнка появляется необходимость утаивать информацию ради собственного спокойствия и безопасности. Он старается самостоятельно справляться со своими проблемами и эмоциональными переживаниями», — описывает последствия психолог.

Это напрямую влияет на безопасность ребёнка.

«Такой ребёнок, столкнувшись с недоброжелателями во внешней среде, не принесёт это домой и не расскажет о беде, о том, что с ним происходит. Он побоится, так как дома могут наказать. Таким образом ребёнок может попасть в более затруднительные и опасные ситуации», — объясняет эксперт.

Ещё один неочевидный разрушитель доверия — нарушение детских секретов. Если ребёнок рассказывает родителям важную для него информацию, а родитель начинает обсуждать это с другими родителями, соседями или родственниками, не согласовав с ребёнком, это вызывает обиду и ощущение предательства. Ребёнок замыкается и перестает делиться.

Психолог подчеркивает важность стабильных и понятных правил в семье. Родителям необходимо выстраивать доверительные, бережные отношения с ребёнком. Обсуждать, договариваться, объяснять ребёнку правила поведения и придерживаться их чётко. Правила должны быть ясными, лаконичными, понятными по возрасту и не меняться от настроения родителей.

Можно ли вернуть доверие

Утраченное доверие восстановить возможно, но это потребует серьёзной работы.

«Доверие можно вернуть. Но для этого требуется работа над собой. Прежде всего важно поговорить с ребёнком, спросить, каково ему было в той или иной ситуации, узнать, что его не устраивает. Как правило, требуется работа с психологом, потому что родители нарушают доверие не просто так, а потому что сами росли в такой же модели и считают её нормой. Когда расширяется их восприятие, они осознают, что могут взаимодействовать иначе — через уважение. Поэтому вернуть доверие возможно, но это не просто и не быстро», — говорит психолог.

Эксперт уверена, что дети всегда готовы дать родителям второй шанс. Они мечтают о том, что родители изменятся и исправятся. Дети хотят доверять родителям, сотрудничать, дружить с ними и жить рядом в безопасности и комфорте.

Ранее Наталья Наумова рассказала, как помочь ребёнку с СДВГ лучше учиться.